Hvor kan man lytte til »Venlige øjne på dig selv« som lydbog?

Går du ofte rundt med en nagende fornemmelse af skyld? Ilse Sand, der både er terapeut og teolog, tager fat på netop den tunge følelse, som mange slås med i det daglige. I denne lydbog får du konkrete metoder til at skelne mellem berettiget skyld og den overdrevne samvittighed, der bare tynger dig.

Bogen guider dig igennem, hvordan du kan justere dine egne indre krav, placere ansvaret dér, hvor det reelt hører hjemme, og tilgive dig selv for dine fejl. Susanne Storm læser teksten op, som også indeholder en test, hvor du kan få syn for din egen tilbøjelighed til at bebrejde dig selv.