Hvor kan man lytte til »Gik Einstein til fitness?« som lydbog?

Kan en simpel gåtur gøre dig klogere, og hvad sker der egentlig i hovedet, når du snører løbeskoene? I denne lydbog dykker hjerneforsker Troels W. Kjær og Jeppe Kyhne Knudsen ned i sammenhængen mellem fysisk aktivitet og hjernens funktioner.

Du hører om den nyeste forskning, der viser, hvordan motion ændrer hjernen fysisk, modvirker stress og tristhed samt skærper din koncentration. Gennem finurlige eksempler fra populærkulturen og historien – lige fra historien om Einsteins stjålne hjerne til vilde søvnforsøg og toppatleters ofre – forklares videnskaben i et lettilgængeligt sprog. Henrik Hartvig Jørgensen læser op og guider dig igennem de gode råd til, hvordan du bedst passer på dit vigtigste organ.