Hvor kan man lytte til »Sårbar« som lydbog?

Mange af os frygter at vise svaghed, fordi vi er bange for at blive såret eller dømt. Men hvad nu hvis netop det sårbare er nøglen til et lettere og mere ærligt liv? I denne lydbog viser Ulla Hinge Thomsen, hvordan du kan slippe kontrollen og jagten på det perfekte. Ved at turde stå ved den, du er, fjerner du det pres, der ofte skaber stress i hverdagen.

Bogen dykker ned i sårbarheden som et fælles menneskeligt grundvilkår, bakket op af forskning, ekspertviden og genkendelige danske eksempler. Anne Sofie Espersen guider dig roligt igennem pointerne, der hjælper dig med at forstå forbindelsen mellem sårbarhed og styrke, så du kan fokusere på det, der for alvor giver hverdagen mening.