Hvor kan man lytte til »Keto« som lydbog?
Opdag hvordan du gør kroppen fedtforbrændende, dæmper appetitten og opnår et effektivt vægttab.
Af Jane Faerber · indlæst af Jane Faerber
Om Keto
Vil du gerne have styr på blodsukkeret, dæmpe din appetit og opnå et varigt vægttab? I denne lydbog tager Jane Faerber dig igennem den populære kostretning, der bygger videre på principperne fra palæo, low carb og LCHF.
Med udgangspunkt i sine erfaringer fra rådgivning af mange tusinde klienter forklarer hun, hvordan du helt lavpraktisk får kroppen til at forbrænde fedt og regulere hormonerne. Det er Faerber selv, der sidder ved mikrofonen og guider dig udenom de mest almindelige faldgruber, så du får en enkel og overskuelig start på en ny livsstil.
Hvem passer bogen til?
Bogen er oplagt til dig, der ønsker et ukompliceret vægttab og gerne vil forstå mekanismerne bag fedtforbrænding og appetitregulering. Den henvender sig til alle, der er nysgerrige på en ny kostretning og vil have praktiske råd direkte fra en erfaren rådgiver.
Fakta om lydbogen
- Forfatter
- Jane Faerber
- Indlæser
- Jane Faerber
- Længde
- 2 t. 13 min.
- Svarer til
- 139 sider (e-bogsudgaven)
- Udgivet som lydbog
- 1. november 2019
- Genre · Forlag
- Personlig Udvikling · JP/Politikens Forlag
- ISBN (lydbog)
- 9788740060782
Lignende lydbøger
Samme temaer: selvudvikling og hverdagsliv
Ofte stillede spørgsmål
Hvor kan man lytte til Keto?
Du kan lytte til Keto af Jane Faerber som lydbog hos 4 udbydere: Mofibo, Nextory, BookBeat og Saxo. Lydbogen er indlæst af Jane Faerber og varer 2 t. 13 min. Du kan altså selv vælge den tjeneste, du foretrækker – og de fleste har en gratis prøveperiode.
Kan man høre Keto gratis?
Ja, med en gratis prøveperiode: Nextory og BookBeat giver 60 dage gratis, Mofibo giver 30 dage gratis, Saxo giver 7 dage gratis. Herefter koster et abonnement fra 59 kr. om måneden. Prøveperioderne gælder typisk kun nye kunder.
Kan man lytte til Keto på flere tjenester?
Ja, lydbogen findes hos Mofibo, Nextory, BookBeat og Saxo.
Hvor lang er lydbogen Keto?
Lydbogen varer 2 t. 13 min.
Hvem læser Keto op?
Lydbogen er indlæst af Jane Faerber.
Hvor mange sider svarer Keto til?
E-bogsudgaven af Keto er på 139 sider.