Hvor kan man lytte til »Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet)« som lydbog?
Få ti enkle lektioner til at slippe overtænkning, håndtere pres og finde ro i hverdagen.
Af Helle Amdisen · indlæst af Helle Amdisen
Om Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet)
Helle Amdisen har selv indtalt denne uforkortede lydbog, hvor du over ti dage bliver guidet igennem måder at forstå dine tanker og følelser på et dybere plan. Hvis du kender til følelsen af hele tiden at sammenligne dig med andre, overtænke eller frygte at gå glip af noget, tager bogen fat om netop det.
Præmissen er, at det ikke er omgivelserne, der styrer dit velbefindende, men den måde du tænker om dem på. Hvert kapitel byder på konkrete eksempler, små skridt til hverdagen og sætninger, du kan støtte dig til. Du lærer at gennemskue sociale medier, sætte sunde grænser i dine relationer og holde pauser helt uden dårlig samvittighed.
Hvem passer bogen til?
Lydbogen henvender sig især til unge, der savner mere ro i sindet og et stærkere selvværd i en travl hverdag fuld af pres og forventninger.
Fakta om lydbogen
- Forfatter
- Helle Amdisen
- Indlæser
- Helle Amdisen
- Længde
- 6 t. 2 min.
- Udgivet som lydbog
- 5. oktober 2026
- Genre · Forlag
- Personlig Udvikling · BoD audio
- ISBN (lydbog)
- 9788743043348
Lignende lydbøger
Samme temaer: selvudvikling, psykologisk og hverdagsliv
Ofte stillede spørgsmål
Hvor kan man lytte til Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet)?
Du kan lytte til Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet) af Helle Amdisen som lydbog hos 2 udbydere: Mofibo og BookBeat. Lydbogen er indlæst af Helle Amdisen og varer 6 t. 2 min. Du kan altså selv vælge den tjeneste, du foretrækker – og de fleste har en gratis prøveperiode.
Kan man høre Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet) gratis?
Ja, med en gratis prøveperiode: BookBeat giver 60 dage gratis, Mofibo giver 30 dage gratis. Herefter koster et abonnement fra 59 kr. om måneden. Prøveperioderne gælder typisk kun nye kunder.
Kan man lytte til Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet) på flere tjenester?
Ja, lydbogen findes hos Mofibo og BookBeat.
Hvor lang er lydbogen Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet)?
Lydbogen varer 6 t. 2 min.
Hvem læser Det handler om dig - 10 livslektioner på 10 dage (Uforkortet) op?
Lydbogen er indlæst af Helle Amdisen.