Hvor kan man lytte til Rosenhaven. En guidet meditation-lydbøgerne?
Af Sophie Påhlsson og Sophie Grace Meditations · indlæst af Iben Plesner
Lyt til Rosenhaven. En guidet meditation her
Antal bøger i serien hos hver tjeneste
Vi kan få kommission, hvis du opretter dig via vores links.
Om Rosenhaven. En guidet meditation-serien
Trænger du til at koble helt af efter en lang dag, eller søger du et roligt pusterum til at dæmpe stress og uro? I serien Rosenhaven. En guidet meditation inviteres du ind i et fredfyldt univers, der er skabt til ren afslapning og mental hvile.
Det kræver ingen erfaring med meditation at være med, og både voksne og større børn fra omkring ti år kan trygt lytte med. Uanset din livsanskuelse er indholdet helt fri for religiøse eller åndelige elementer. Alt hvad du behøver at gøre, er blot at læne dig tilbage og lytte.
Meditationerne er skabt af den svenske instruktør Sophie Påhlsson fra Sophie Grace Meditations. På dansk guides du nærværende af indlæser Iben Plesner, som først leder dig igennem en blid afspænding for kroppen og derefter guider dig til at visualisere en fredfyldt, smuk rosenhave, bakket op af stemningsfuld musik komponeret af Christopher Lloyd Clarke. Du finder serien i forskellige udgaver, herunder en binaural version, så du kan vælge præcis den lytteoplevelse, der passer dig bedst.
Rosenhaven. En guidet meditation-serien i rækkefølge
Vi har fundet 2 bøger i Rosenhaven. En guidet meditation-serien som lydbog. Start med bog 1: Rosenhaven. En guidet meditation.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor kan man lytte til Rosenhaven. En guidet meditation-lydbøgerne?
Du kan lytte til 2 lydbøger i serien Rosenhaven. En guidet meditation af Sophie Påhlsson og Sophie Grace Meditations hos Mofibo. Bøgerne er indlæst af Iben Plesner. Samlet lyttetid er ca. 34 min.