Hvor kan man lytte til »Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde« som lydbog?
Få konkrete redskaber til at bearbejde sporene fra svære og usunde relationer i dit liv.
Af Barbara Berger · indlæst af Karen Abrahamsen
Om Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
Tidligere forhold til familie eller partnere kan sætte dybe spor både fysisk, psykisk og følelsesmæssigt. I denne fortsættelse dykker forfatter Barbara Berger ned i, hvordan du kan hele efter relationer, der har været alt andet end sunde.
Bogen giver dig en konkret værktøjskasse bestående af ni helbredende processer. Gennem praktiske øvelser lærer du blandt andet at håndtere uforløste følelser, tackle stress og styrke balancen mellem den voksne og det sårede indre barn. Målet er at slippe de gamle mønstre, så de ikke længere skader din livskvalitet eller dine nuværende bånd til andre mennesker. Karen Abrahamsen guider dig roligt igennem de fire timers indsigter.
Hvem passer bogen til?
Lydbogen er oplagt for dig, der ønsker redskaber til selvudvikling og vil bearbejde eftervirkningerne af usunde parforhold eller familiemønstre. Den henvender sig til enhver, der vil skabe sundere rammer for sit følelsesliv og sine nuværende relationer.
Fakta om lydbogen
- Forfatter
- Barbara Berger
- Indlæser
- Karen Abrahamsen
- Længde
- 4 t. 6 min.
- Serie
- Sunde relationer, bog 2
- Udgivet som lydbog
- 25. april 2024
- Genre · Forlag
- Personlig udvikling · Lytteratur
- ISBN (lydbog)
- 9788776180492
Om indlæseren Karen Abrahamsen
Karen Abrahamsen har indlæst 200 lydbøger, vi holder øje med. Blandt andet:
Lignende lydbøger
Samme temaer: selvudvikling og psykologisk
Ofte stillede spørgsmål
Hvor kan man lytte til Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde?
Du kan lytte til Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde af Barbara Berger som lydbog hos 2 udbydere: Mofibo og Nextory. Lydbogen er indlæst af Karen Abrahamsen og varer 4 t. 6 min. Du kan altså selv vælge den tjeneste, du foretrækker – og de fleste har en gratis prøveperiode.
Kan man høre Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde gratis?
Ja, med en gratis prøveperiode: Nextory giver 60 dage gratis, Mofibo giver 30 dage gratis. Herefter koster et abonnement fra 59 kr. om måneden. Prøveperioderne gælder typisk kun nye kunder.
Kan man lytte til Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde på flere tjenester?
Ja, lydbogen findes hos Mofibo og Nextory.
Hvor lang er lydbogen Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde?
Lydbogen varer 4 t. 6 min.
Hvem læser Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde op?
Lydbogen er indlæst af Karen Abrahamsen.
Hvilket nummer er Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde i serien Sunde relationer?
Det er bog nummer 2 i serien Sunde relationer.