Hvor kan man lytte til »Sov godt : Fald i søvn og sov bedre« som lydbog?
Få hjælp til at slippe spændinger i kroppen og glide ind i en rolig nattesøvn.
Af Anna Eriksson · indlæst af Susanne Storm
Om Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
Kroppen ved egentlig godt, hvordan den skal sove, men i en travl hverdag kan den have brug for en hjælpende hånd til at finde fred. I denne korte lydbog guider forfatter Anna Eriksson dig igennem en proces, hvor du lærer at slippe dagens fysiske spændinger og skabe en tilstand af dyb afslapning.
Med Susanne Storms stemme i ørerne får du et redskab, som du kan gøre til en fast del af dine aftenrutiner. På blot et kvarter bliver du ledt i retning af søvnen, så du hurtigere falder til ro og forbedrer kvaliteten af din hvile.
Hvem passer bogen til?
Denne lydbog er ideel til dig, der ofte ligger vågen om aftenen og har svært ved at koble fra. Den passer perfekt ind under dynen, hvis du søger en hurtig og beroligende guide til at afslutte dagen.
Fakta om lydbogen
- Forfatter
- Anna Eriksson
- Indlæser
- Susanne Storm
- Oversætter
- Hedvig Wrede
- Længde
- 16 min.
- Udgivet som lydbog
- 18. marts 2024
- Genre · Forlag
- Personlig Udvikling · Lind & Co
- ISBN (lydbog)
- 9789180953344
Om indlæseren Susanne Storm
Susanne Storm har indlæst 140 lydbøger, vi holder øje med. Blandt andet:
Ofte stillede spørgsmål
Hvor kan man lytte til Sov godt : Fald i søvn og sov bedre?
Du kan lytte til Sov godt : Fald i søvn og sov bedre af Anna Eriksson som lydbog hos 3 udbydere: Mofibo, Nextory og BookBeat. Lydbogen er indlæst af Susanne Storm og varer 16 min. Du kan altså selv vælge den tjeneste, du foretrækker – og de fleste har en gratis prøveperiode.
Kan man høre Sov godt : Fald i søvn og sov bedre gratis?
Ja, med en gratis prøveperiode: Nextory og BookBeat giver 60 dage gratis, Mofibo giver 30 dage gratis. Herefter koster et abonnement fra 59 kr. om måneden. Prøveperioderne gælder typisk kun nye kunder.
Kan man lytte til Sov godt : Fald i søvn og sov bedre på flere tjenester?
Ja, lydbogen findes hos Mofibo, Nextory og BookBeat.
Hvor lang er lydbogen Sov godt : Fald i søvn og sov bedre?
Lydbogen varer 16 min.
Hvem læser Sov godt : Fald i søvn og sov bedre op?
Lydbogen er indlæst af Susanne Storm.