Hvor kan man lytte til »Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv« som lydbog?

Hvad får dig egentlig op af sengen om morgenen? I denne lydbog dykker forfatterne Francesc Miralles og Hector Garcia ned i det japanske begreb ikigai, der handler om at finde balancen mellem dine ønsker, ambitioner og glæder.

Du kommer med til øen Okinawa, hvor en stor del af klodens ældste befolkning holder til. Gennem samtaler med beboerne undersøger bogen deres vaner, fællesskaber, kost og overordnede livssyn. Det er en rolig og inspirerende lytteoplevelse, indlæst af Thomas Klinkby, som giver dig konkrete tanker om, hvordan du selv kan forme en meningsfuld hverdag med mere livsglæde.