Hvor kan man lytte til »Du er nok!« som lydbog?

Da Anita Moorjani var tæt på at dø af lymfekræft og hendes krop var ved at give op, oplevede hun noget, der ændrede hendes syn på tilværelsen fuldstændigt. Under en nærdødsoplevelse mærkede hun en stærk kærlighed og forstod pludselig, hvorfor hun var blevet ramt af sygdommen. Hun valgte livet til og blev rask mod alle forventninger.

I denne lydbog, indlæst af Maria Stokholm, deler forfatteren ud af de indsigter, hun tog med sig tilbage. Det handler om at give slip på bekymringer, frygt og den nagende følelse af aldrig rigtig at passe ind. Moorjani viser, hvordan du kan droppe offerrollen, gennemskue dine egne negative tankemønstre og finde frem til en betingelsesløs accept af dig selv.